Вспомните, как часто мы восклицаем в сердцах: «Продолжать так жить я не могу и не хочу!» – сетуя на превратности судьбы и несправедливость мира. Но… не спешите, подумайте! Какой прекрасный посыл всему миру! А Вы и не заметили? Вы продолжаете жаловаться и спрашивать – «Что дальше? Как жить?» А ведь Вы сделали самое главное: приняли решение изменить свою жизнь – это первый и самый главный шаг на пути к счастью! «Хочешь быть счастливым – будь им! Для этого нужно, в основном, научиться управлять собой. Счастье – это состояние. Это не то, что вы держите в руках, не то, что вы видите, не то, что имеете, это даже не ваши знания, способности, не ваши личные качества. Счастье – это то, что вы чувствуете. Счастье – это состояние Души. Это настрой вашей Души, в котором вы живете. /…/ Начать движение к счастью – это выбор самого человека. Ищет ли он счастье, думает ли о том, что это цель очень достойная внимания, заслуживающая всевозможного уважения. Если человек не идёт к счастью, то зачем он вообще живёт? Если человек не идёт сознательно к счастью, значит, куда он идёт? К страданиям. Если вы не делаете сознательно выбор, значит, этот выбор делается за вас. /…/ У человека внутри есть много разного: добро и зло, достоинства и недостатки, сила и слабость. И во многом, счастье – это способность управлять собой: выключать всё, что делает человека слабым, заставляет нервничать, переживать, смотреть подозрительно. Всё это можно контролировать и выключать. А всё, что делает человека счастливым: ощущение достоинства, силы, внимательность, доброжелательность - всё, что даёт ему приятные ощущения, можно сознательно активизировать. Счастье – это состояние, основанное на том, что вы с собой делаете здесь и сейчас. Если есть целевая установка: «Я хочу быть счастливым!» – вы в потоке света, в глазах свет, лёгкая улыбка, тело расслаблено, в груди огонь, вы хотите, чтобы этого было все больше, больше и больше. Вы об этом думаете или отпускаете состояние на самотёк? Чем это задаётся? У человека должны быть источники счастья, источники энергии, которые он способен пробудить к жизни. Чтобы быть максимально счастливым, таких источников должно быть как можно больше, а того, что заставляет страдать, как можно меньше». Это цитаты из замечательной книги «Счастье» академика Миание М.Ю. и его жены и соратника Потемкиной А.Г. (Авторское издание "Созидание" - http://m-system-sozidanie.org/). Без преувеличения можно сказать, что это практическое пособие по достижению счастья. Эта книга – неисчерпаемый источник – мудрости, знаний и силы, из которого каждый возьмет столько, сколько сможет, в силу своих способностей и желания вкладывать в свое развитие и достижение счастья. К ней можно обращаться вновь и вновь, потому что состояния счастья столь многообразны, что, сменяя друг друга, они могут стать постоянной составляющей вашей жизни. Будьте счастливы! Ваша жизнь обязательно изменится к лучшему! Вера Гордеева (г. Харьков, Украина)