Спокойствие. Тот кто потерял спокойствие, оценит быть спокойным, лишь тогда, когда снова спокойствие обретёт. Спокойствие: лучше всего, прочего. Но, бывает и так, как у Аум Синрике. (В Японии был прецедент). Он медитировал, но попал под суд. Его осудили на повешение. Так он, впал в медитацию и на суде, и в медитации своей был повешен. Такого спокойствия, разумеется, не надо. То бишь, Спокойствие необходимо разумное, сознательное вполне. К спокойствию надо стремиться всеми способами. Без патологии. Обретается так цельность Личности. Грызня всякая, и с собою, прекращается. Моя беда была, потерял вовсе спокойствие, встретившись с Духами, а именно Демонами. Они как Люди, но относительно (как и Люди), лукавые. Поэтому возникают скорби и болезни от них, от себя самого. Мне потребовалось 30 лет мытарств. Пока я вновь не пришёл к спокойствию. но и здесь "гарантии" нету. Но верить, тем не менее, необходимо. В спокойствие сознательное. Рецепты же для этого, как я и упомянул: Сама Жизнь Личности. 12.12.18.