Три ноля на часах и одна единица, Люди спят, интересно, что ночью им снится? Продолжение дел и дневные заботы, Может мысли твои далеки от работы? Все хотят отдохнуть и сменить обстановку, Спать на мягкой постели, но нет в этом толку, Если думы, заботы в твоей голове Копошатся, роятся, как пчёлы в траве. Не помогут перины, матрасы, подушки, Одеяла и пледы, и даже игрушки, Не спасут сон любимые мишки, котята Это всё хорошо, но для сна маловато. Выбрось всю суету из своей головы, Никого не ругай и не жди похвалы, Успокойся, зевни, если это поможет, Спи спокойно, как в детстве ребёнок лишь может. Сон спокойный, глубокий и без сновидений Телу - силы придаст, голове - прояснение, Вновь ноли на часах и одна единица, Люди спят, только мне этой ночью не спится.