Странный вопрос, не правда ли? Потеряв деньги, дом, автомобиль и другие материальные ценности, практически любой человек будет испытывать внутренние страдания, которые могут проявляться разными способами вплоть до суицида. Есть ли иной способ пережить внезапную потерю имущества? И как можно не только научиться спокойно смотреть на такие вещи иначе, но и существенно повысить свою личную эффективность? Кризис, катаклизмы, мошенничество, воровство, инфляция - это лишь часть того, с чем может столкнуться каждый из нас. Еще вчера мы радовались жизни, наслаждаясь дорогим вином, путешествиями, шоппингом и хорошими авто, а сегодня случилось то, чего мы никак не могли ожидать, - потеря имущества и, как следствие, сверхстресс, расшатанная нервная система, психосоматические проявления (инфаркт, инсульт, язва желудка и др. заболевания) и даже суицид. Возможно, это звучит непривычно, но, как показывает статистика многих психологов и врачей, именно так и обстоят дела с теми людьми, которые внезапно лишились всего, что имели, или хотя бы части имущества. Кто наиболее подвержен стрессам и тяжелым переживаниям из-за потери имущества? Несмотря на то, что практически каждый человек способен испытывать негативные переживания из-за потери материальных ценностей, все-таки есть те, для которых это становится наиболее сильным ударом. Прежде всего, это люди с врожденным логическим и системным мышлением. И те, и другие очень тяжело могут переносить потерю имущества. Для людей с доминирующим врожденным логическим мышлением потеря имущества - это удар по самому больному, поскольку именно у этих людей в самой системе ценностей заложено стремление к накопительству, экономии и материальному обогащению. Это прирожденные карьеристы, менеджеры среднего, а иногда и высшего звена. Это те, для кого главные ключевые слова: - выгода - польза. Часто про таких людей говорят, что у них зимой снега не выпросишь. Хотя, конечно, патологическими жадинами называть всех представителей этого психотипа не стоит. Это те, кто умеет считать деньги и знает им цену. В случае финансового краха или потери имущества человек с системой ценностей логического интеллекта испытает сверхстресс, из которого может выйти с потерей физического или психического здоровья. Как правило, это уход в пьянство и алкоголизм. Реже - в наркотики. Однако высокая адаптивная способность людей этого типа мышления все-таки не дает им, как правило, закончить свою жизнь суицидом. Они просто меняют род деятельности на тот, который им выгоден. Другое дело обстоит с людьми, у которых доминирует системный тип мышления. Несмотря на то, что их система ценностей отличается от людей с логическим интеллектом, то есть для них материальные ценности далеко не самое главное в жизни, именно они могут тяжело переносить изменения в своей жизни, связанные с потерей имущества. Это те, у которых все лежит по полочкам. Это коллекционеры, которые дорожат старыми или редкими вещами. Это и те, для которых семья, свой дом, уютная атмосфера играют очень важную роль в жизни. Поэтому, если человек с таким типом мышления потеряет то, к чему он так привык в своей жизни, то его состояние может быть настолько невыносимым, что возможны дальнейшие сценарии развития в виде психосоматических заболеваний (язва, инсульт, инфаркт) и даже суицид. Причем, если люди логического типа мышления стремятся к материальному обогащению, то люди с системным типом страдают, прежде всего, не из-за потери имущества, а из-за кардинальной смены привычной домашней атмосферы. Привычный уклад нарушается, и меняется дальнейшее психологическое состояние этих людей. Появляются тяжелые обиды (если потеря имущества была по причине мошенничества), продолжающиеся психосоматические заболевания и тяжелейший стресс. Так или иначе, страдания человека из-за потери материальных ценностей обусловлены не только его картиной мира, но и эгоистичной сущностью, которая заключается в принципе получения наслаждения. Есть ли иной способ пережить внезапную потерю имущества? Чтобы увидеть более наглядно, как можно относительно легко расстаться с уже потерянным имуществом, давайте вместе определим, что не ситуация влияет на психологическое состояние человека, а его отношение к сложившейся ситуации. К примеру, вы потеряли 100$. Для вас это были деньги, которые вам были очень нужны, и поэтому, вы придавали им ценность намного выше, чем просто бумажке, на которой написано 100$, верно? И дальше вы испытали настоящий стресс с негативными переживаниями и мыслями. А теперь та же самая ситуация, в которой вы лишись 100$, но при этом для вас это обычные сто баксов, которые никак напрямую не связаны с вашим психологическим и эмоциональным состоянием. То есть, вы не придали им той ценности и власти над собой и своими мыслями. Иными словами, во втором случае у вас была совершенно иная установка. Тогда напрашивается логический вопрос: Как же тогда изменить эти установки, чтобы легко и свободно пережить потерю материальных ценностей, не испытав тяжелый стресс, а так, словно вы срезали ногти или кончики волос? Мы так устроены, что бессознательно стремимся получить наслаждение во что бы то ни стало. Что бы мы ни делали в своей жизни, мы всегда хотим стать счастливыми и получить удовольствие. Именно это и заставляет нас развиваться и эволюционировать. Другими словами, мы называем это "здоровый эгоизм". Однако именно этот же эгоизм и является источником многих наших страданий, поскольку рождает в нашем сознании определенные установки на получение наслаждений, которых мы так и не достигаем. Однако настоящее наслаждение мы получаем только тогда, когда действуем не просто с целью получить что-то, а именно с целью дальнейшей отдачи. Приведу пример. Представьте себе, что вы успешный бизнесмен или бизнес-леди (кому, как удобнее). Первый вариант. Вы производите товар и продаете его потребителям. Вы знаете, что ваш товар хороший, и вы просто зарабатываете деньги. Второй вариант. Все то же самое, только добавляется дополнительный бонус. Вы не просто производите и продаете продукт, вы видите, как ваш продукт востребован и люди получают настоящее удовольствие от его приобретения. И в первом, и во втором случае деньги вы получаете те же самые, но только во втором варианте вы еще узнаете, что ваш продукт приносит вашим покупателям удовольствие. Скажите, какой вариант вы бы выбрали? Смею предположить, что второй, не так ли? Хотя материальных ценностей у вас больше не стало. Поэтому, только тогда, когда мы делаем что-то, от чего другие люди чувствуют себя более счастливо, чем раньше, мы получаем то самое настоящее природное наслаждение. Именно так устроена вся природа во Вселенной. Получение не ради получения, а ради отдачи. Это звучит немного странно, но именно такой подход способен очень эффективно решить нашу проблему в изменении установок. То есть, если мы меняем нашу установку с "получения ради себя" на "получение ради отдачи", то автоматически мы избавляемся от ненужных переживаний, связанных с потерей имущества. Давайте вернемся к примеру с нашими ста баксами. Итак, представьте, что вы собираетесь купить лекарство для своей бабушки, которая тяжело больна. Вы взяли с собой деньги и по пути обнаружили, что их у вас нет. Вы их потеряли. Вы изначально думали помочь своей бабушки и не думали о себе, но теперь вы не можете купить вашей бабушке лекарство. Ну как тут не переживать? Однако и в этом случае все немного иначе. Если вы знаете, что деньги вам уже не вернуть, вы их потеряли или у вас их украли, то насколько вы поможете своей бабушке, если вы будете сильно переживать по этому поводу? Вряд ли ваша бабушка станет счастливее, верно? Но вы можете всегда посидеть с вашей бабушкой и подарить ей пять минут заботы. Это будет куда лучше и для нее, и для вас, чем если вы будете переживать из-за потери денег. Поэтому, все решает ваше намерение. Если вы понимаете, что вы становитесь более счастливым человеком от того, что делаете других людей чуточку счастливее, то моментально меняете свои установки, в которых материальные ценности играют лишь второстепенную роль в вашем развитии, и потеря имущества уже не является для вас чем-то тяжелым и катастрофическим. Попробуйте изменить ваши установки описанным выше образом, и вы убедитесь, как все действия в вашей жизни станут более продуктивными, а переживаний станет намного меньше. Удачи, ваш психолог. Евгений Якушев Стоит ли переживать из-за потери имущества?